Een reis vanuit je hart....

 

Tijdens ons leven wordt ons hart vele malen geraakt, herinneringen worden erin opgeslagen. Ervaringen die je hebt meegemaakt en die je hebben geraakt. Iedereen heeft zijn eigen fysieke en emotionele littekens, zichtbaar of onzichtbaar. Nu is het moment gekomen om je wonden te vergulden door ze te omarmen en te erkennen als belangrijk deel van jezelf. Gun jezelf deze speciale reis. 

Het is zo bijzonder en mooi om een keramieken hart symbool te laten staan voor je eigen hart. Het hart te breken en te lijmen volgens de eeuwenoude Kintsugi filosofie; de kunst om onze wonden te helen met goud. 

Je maakt een een reis langs kleine en grote gebeurtenissen in je leven. Je gaat voelen en benoemen om daarna deze momenten symbolisch een plek te geven tijdens dit mooie ritueel. Een helend proces van verwerken en accepteren van dat wat het is…


Wat levert het je op als je de scherven hebt gelijmd:

  • je bent stil gaan staan bij de momenten die je hebben geraakt
  • je hebt deze momenten bewust een plek gegeven 
  • je accepteert je imperfecties
  • je hebt een opgelucht gevoel in je hart
  • je hebt je eigen krachthart gemaakt, het bewijs van je veerkracht
  • je hebt ervaren wat zelfliefde voor je doet
  • en last but not least....een bijzonder aandenken, jouw kunstwerk, jouw hart als bewijs van wat je hebt overwonnen tot nu toe in je leven

 


Hoe ziet een workshop er uit?

Mijn workshops zijn nooit online maar altijd live. De hartenreis maak je in 2 middagen en/of ochtenden elk van ongeveer 2 uur.

  • Open inschrijving, eerstvolgende workshop is op woensdag 19 juli en woensdag 2 augustus
  • Inschrijven kan met een eigen groepje bijv. met vriendinnen of collega's (max. 6 personen), data en tijd in overleg te plannen
  • Individuele inschrijving, data en tijd in overleg te plannen, incl 1 op 1 coaching 

Ontvangst met thee/koffie en lekkernijen en we maken kennis met elkaar.

Na een gezamenlijk hartmeditatie breken we het hart. En geloof me, voor de één is dit makkelijk en voor een ander is dit best wel een opgave. Vervolgens neem je je scherven mee naar huis en kom je na een paar weken terug voor het tweede deel.

Je hebt thuis gekeken naar je scherven, ze vast gepakt en gevoeld. Notities in je boekje geschreven. De tweede sessie starten we met nog eens stil te staan bij je scherven en dan ga je ze benoemen en beschrijven. Daarna 'omarm' je ze voor de laatste keer en maken we een begin met het helen van het hart met de goudlijm. 

Je krijgt het hart thuisgestuurd nadat je je hebt aangemeld voor een workshop en hebt doorgegeven welke kleur je wilt. Het hart zit in een mooie box met daarbij de speciale goudlijm en een mooie katoenen doek. Ik werk met de mooie harten van Open Your Heart Studio ®. Dan kun je thuis al aan de slag met je eigen keramieken hart. Een hartmeditatie doen. Stilstaan bij je gevoelens en ze opschrijven in je notitie boekje. Tevens ontvang je in de mail van mij een guidance boekje. 

 

Je hebt keuze uit de volgende kleuren:

  • Earth
  • Rose
  • Stone
  • Forest

 

Kosten voor een workshop (inclusief het keramieken hart à € 39,95):

  • Een groepsworkshop kost € 169,= p.p. 
  • Een individuele workshop kost € 269,= inclusief 1 op1 coaching
  • Maatwerk op aanvraag en in overleg 

 

Neem vrijblijvend contact op bij vragen en voor de data die beschikbaar zijn.